De juiste instelling en mentale vaardigheden zijn van groot belang, wanneer je in de sport de top wilt bereiken. En toch heeft voor veel ruiters het trainen en onderhouden van de mentale gesteldheid niet altijd prioriteit. Mentaal fit: perfecte rit wijst de weg naar het ontwikkelen van de juiste instelling, motivatie en mentale vaardigheden zodat iedere ruiter, van recreant tot wedstrijdsporter, het beste uit zichzelf kan halen.Paarden zijn hoog gevoelige vluchtdieren, ze reageren primair en stellen geen vragen. Dat betekent dat ruiters iedere keer volledig toegewijd, bewust en met de beste mogelijke controle over hun lichaam en emoties in het zadel moeten zitten. Alleen dan kunnen ruiter en paard op een optimale manier met elkaar communiceren. De combinatie van sport, sportpsychologie en praktijkvoorbeelden helpt mentale valkuilen te leren herkennen en begrijpen. Hedendaagse theorie over sport- en prestatiepsychologie zijn vertaald naar praktische informatie, zodat de lezer inzicht krijgt in zijn eigen denken en voelen en leert wat te doen om deze patronen te veranderen. Praktische adviezen over hoe je de belangrijkste mentale vaardigheden en instelling ontwikkelt, maken dit boek tot een onmisbare partner voor iedere ruiter die meer uit zichzelf en de sport wil halen.Antwoorden op rijkunstige vragen

Na het succes van Paardrijden met gevoel – deel 1 volgt deel 2. Het succes van Paardrijden met gevoel – deel 1 is de opzet van het boek: het is een handleiding voor het oplossen van veel dressuurproblemen. Veel boeken over paardrijden vertellen vooral hoe een oefening eruit moet zien en hoe men die moet doen uitvoeren. Er wordt uitgegaan van een ideale situatie. Maar wat nu, als het niet lukt? In Paardrijden met gevoel – deel 2 worden oplossingen geboden voor houding- en zitproblemen en de moeilijkheden die iedere ruiter tegenkomt in het Scala der Dressuur. De ruiter kan er zelf mee aan de slag om paardrijtechnische problemen doeltreffend op te lossen.